健康 食後の血糖値の上昇を穏やかにする
糖尿病は、すい臓から分泌される血糖値を下げるインスリンというホルモンの分泌が不足したり、その作用が現れにくいために血糖値が高くなる病気。 血糖値の高い状態が続くと、体に負担がかかり、数々の合併症を発症してしまうリスクが高まってしまうのだそう...
健康 
健康 糖代謝異常を正常に近づけるには
健診結果は「糖代謝異常」 特定健診に行ってきました。 今回、糖代謝が判定C。基準値5.5以下（％）で今回5.6という結果でした。 お医者さんの診断は以下の通り。 糖代謝異常を認めます。経過観察が必要です。糖質摂取を少し抑え、軽い運動の習慣を...
エポスカード エポスVISAプリペイドカードが到着しました
数年前に作ってずっと使っていなかったエポスカード。 改めてtsumiki証券でクレカ積立をするために利用しようと思い、久々にエポスカードのWebサービス「エポスNet」のマイページにログイン。 エポス Net 情報が古くなっているところを変...
三井住友カード（NL） 三井住友カード（NL）に切り替えよう
三井住友カードはお持ちですか？ 私は学生の頃に、三井住友カード アミティエを作って、卒業後もそのまま使い続けていました。 最近三井住友カード（NL）を作ったという方のブログを拝見していて、年会費無料の文字が。 えーーそうなの？ また、三井住...
TカードPrime TカードPrimeでTポイントを貯めよう【会員登録・口座登録】
ネオモバではTポイントで株を買うことができます。 SBIネオモバイル証券 Tポイントを貯めるにはどうしたらいい？いろいろな方法がありますが、Tポイントがもらえるクレジットカードがあります。 TカードPrime 申し込んでみました。 Tカード...
tsumiki証券 tsumiki証券の利用申し込みをしよう
世界分散投資が気軽にできる「セゾン投信」というのが人気なのだそうです。 クレジットカード払いに対応している販売店もあり、その1つがtsumiki証券。丸井グループ設立のつみたて投資専門の証券会社です。 買付はエポスカードでのクレジットカード...
iPhone iPhoneの「緊急SOS」機能の使い方を覚えておこう
iPhoneの「緊急SOS」機能。iOS 11から搭載された緊急時に素早くSOSを発信できる通話機能です。 ダイヤルを入力せずタップだけで「110（警察）」「118（海上保安庁）」「119（消防/救急）」に緊急連絡ができます。事前設定で、タ...
ネオモバ 【ネオモバ】配当金受取口座を楽天銀行に
Tポイントを使って1株から手数料無料で株を買うことができるSBIネオモバイル証券。 口座を開設したら、Tポイントの利用手続きをします。 あとは株を買っていくわけですが、いずれ配当金が発生します。 配当金の受取場所はどうしていますか？ 実は楽...
iPhone iPhoneのセキュリティ設定を見直そう（すぐできる３つを紹介）
初期設定のままで使っている方、iPhoneのセキュリティ、大丈夫ですか。 以下３つ、早急に見直してくださいね。 AirDropWi-FiBluetooth 1. AirDropで公共の場で自分の名前を表示させない AirDropとは、半径９...
ネオモバ 【SBIネオモバイル証券】Tポイントの利用手続きをしよう
Tポイントで少額の株式投資を始めませんか？ SBIネオモバイル証券 Tポイントの利用手続き手順 WEBサイトにログインし、「マイページ」を開きます。 「Tポイント （ID連携）サービス」をクリックします。 「Tポイント利用手続き退会・解除」...